Kështu që ju e kaloni ditën tuaj të punës me mençuri dhe në fakt bëni gjëra

Koha nuk bën diskriminim.

Drejtori i Përgjithshëm i një kompanie Fortune 500 me një orar të ngjeshur dhe një i diplomuar nga kolegji i cili nuk dëshiron të fillojë një biznes merr 168 orë në javë, të cilat ai mund t’i kalojë sipas gjykimit të tij.

Disa njerëz janë në gjendje të arrijnë shumë nga e hëna në të premte (ose të dielën nëse llogaritni fundjavat), ndërsa të tjerët kanë vështirësi të realizojnë shumë fare.

Pra, si mund ta kaloni kohën tuaj me mençuri dhe ta ndani ditën e punës në mënyrë që të merrni atë që dëshironi? Dhe si i kalojnë njerëzit e tjerë të suksesshëm 168 orë në javë?

Sipas zakonit

"Mos prisni të motivoheni çdo ditë për të dalë atje dhe të bëni gjëra. Ju nuk do të mbështeteni në motivim. Mbështetuni në disiplinën." - Jocko Willink

Shkrimtari, ish-Vula Detare dhe nënkërkuesi Jocko Willink ngrihet rreth orës 4:30 pasdite çdo mëngjes për t'u zënë para se të punonte në biznesin e tij ose detyrën më të rëndësishme të ditës.

Në Instagram, ai publikon foto bardh e zi të orës së tij të dorës, ku tregon kohën e tij të ardhshme. Willink boton gjithashtu foto bardh e zi të "pasojave" të stërvitjes së tij, të tilla si një peshqir i lagur me djersë ose një barbell. Si rregull, titujt bëjnë që mijëra ndjekës të tij të "ndjekin".

Willink e ka bërë zakon të ngrihet herët. Edhe pse të zgjohesh në orën 4:30 të mëngjesit në mëngjes është një kohë jashtëzakonisht në rritje, prapëseprapë mund të marrësh zakon që të zgjohesh herët dhe të punosh në detyrën tuaj më të rëndësishme për ditën çdo ditë.

Atëherë këto mëngjeset e hershme do të grumbullohen me kalimin e kohës si pena që mbushin një gotë!

Nga niveli i energjisë

"Nëse nuk përgatiteni, përgatituni për dështim." - Benjamin Franklin

Babai, shpikësi dhe shkrimtari amerikan themelues Benjamin Franklin shkroi për zhvillimin personal shumë kohë përpara Tony Robbins ose Jim Rohn.

Në autobiografinë e tij, Franklin përshkroi se si ai mund të përfitonte maksimumin nga ajo në një ditë normale pune.

Ashtu si vula jonë e preferuar e Marinës, Franklin u ngrit rreth orës 5:00 në mëngjes dhe punoi për atë që vlerësoi i pari. Ai zakonisht filloi të pyeste veten çdo ditë, "shouldfarë duhet të bëj sot?"

Pastaj Franklin u kujdes për biznesin e tij para se të fillonte punën. Ai i kaloi mbasdite duke lexuar, kontrolluar llogaritë e tij dhe duke ngrënë.

Në mbrëmjen e vonë, Franklin i ktheu gjërat atje ku i përkisnin dhe kontrolloi se si po shkonte dita e tij. Ai gjithashtu mendoi për arritjet ose dështimet e tij.

Me fjalë të tjera, Franklin e kuptoi kur kishte energji për të bërë detyra të vështira (në mëngjes), kur ai ishte më i përshtatshmi për detyra administrative (pasdite), dhe kur mendja e tij ishte e përqendruar në reflektim (para dhe pas gjumit).

Sipas temës

"Mundësitë e mëdha dhe idetë e shkëlqyera ... janë të mbushura me njerëz sepse afirmoni shumë gjëra." - Tim Ferriss

Tim Ferris është një mjeshtër i produktivitetit dhe beson në fuqinë e një pune të thelluar.

Gjatë një projekti, për shembull kur shkruan një libër, ai vetë vendos rregulla në të cilat ai bën "pa dieta takimesh" ose "pa dieta konferencash dietike" etj. Dhe në vend të kësaj punon në këtë gjë.

Në këtë episod podcast, shpjegon Ferriss, ai shmang aktivitetet që nuk kanë asnjë lidhje me projektin e tij të librit për 30 minuta ndërsa përqendrohet në atë projekt.

Edhe nëse mund të mos shkruani një libër, ju mund t’i kushtoni një ditë të vetme apo edhe një javë një projekti apo teme të rëndësishme dhe t’i thoni jo asgjëje tjetër si Ferriss.

Për shembull, ju mund të kaloni të hënën në planifikimin e biznesit, të martën në hulumtimin e klientëve, të mërkurën në marketing, etj.

Kaloni javën tuaj me mençuri

Mashtrim për menaxhimin efektiv të kohës është të vendosni se si dhe kur të kaloni kohën tuaj në vend që t'i lini njerëzit e tjerë të vendosin për ju.

Ju mund të krijoni një zakon të cilit i përmbahen çdo ditë, të përdorni vetë-vetëdijen për të vendosur se kur të punoni në çfarë, ose të planifikoni ditët dhe javët tuaja për një projekt.

Sepse në varësi të procedurës, 168 orë janë më shumë dhe më pak nga sa ju nevojiten.